Расширение финансовой емкости. Лилия Нилова (Aspen)

Что такое финансовая ёмкость и почему она важна

Лиля Аспин начинает подкаст с ключевой темы, которая остро откликается её аудитории: финансовая ёмкость. Она видит, как люди, соприкасаясь с более крупными суммами, чем обычно (даже в своих фантазиях), начинают проваливаться в жертву, не выдерживают эти деньги.

Что значит «выдерживать деньги»? Это способность распоряжаться определённой суммой спокойно, свободно, без страха, опасений, без ущерба для морального и психического состояния, без эмоциональной и психологической растяжки.

Когда человек не выдерживает деньги

Проблема с финансовой ёмкостью проявляется так: к вам попадает какая-то сумма (премия, подарок, наследство, выигрыш в лотерею), и у вас — стресс. Вы думаете: «Блин, что мне с этим делать?»

Лиля видит это на своих обучениях. Когда она говорит с человеком про 100 000 или 150 000 рублей, всё нормально. Как только переходит в плоскость миллионов (не дай Бог, миллионов долларов), у человека начинает «свистеть фляга». Вот это «свистеть фляги» — и есть не выдерживание денег.

Когда человек не выдерживает деньги, у него огромное желание сразу же всё потратить. Деньги «жгут ляшку». Их надо срочно куда-то деть: инвестировать, реинвестировать, заключить какие-то договорённости с другими людьми, купить что-то большое.

Личный пример Лили: первый миллион

Когда Лиля заработала свой первый миллион, который у неё не исчез, что она сделала? Пошла покупать квартиру-студию, в которой понимала, что жить не будет. Зачем? Потому что бабушка говорила: «Надо купить квартиру». Лиля купила квартиру для бабушки, чтобы бабушка её больше любила. Баг в системе.

Через год она продала студию, купила квартиру побольше (трёшку или двушку, точно не помнит). Студия стоила около 2 миллионов, доложила 3 миллиона наличными. Потом продала эту квартиру, уехав жить в Америку.

Но в тот момент, повторяется Лиля, миллион на счету = деньги жгут ляшку. Надо срочно их потратить.

Финансовая ёмкость — индивидуальна

У всех людей финансовая ёмкость разная. Даже у членов одной семьи, даже у мужа и жены. Вы можете быть из разных семей, с разными картинами мира.

Для одного человека 100 000 рублей в кошельке — норма, спокойно. Для другого — космическая сумма.

Личный опыт Лили: В молодом возрасте она не выдерживала деньги. Ехала с 20 000 рублей в типографию, чтобы заплатить. Получила в кассе, везла в типографию. У неё был «капитан Америка» — истерика.

Она говорит серьёзно: «Если меня сейчас мошенники… они очень чётко считывают ваше состояние». Это чистая психология, чистое считывание состояния. Она считала состояние Лили: девочка трясётся, держит котлетку из 88 000 рублей по 500-рублёвым купюрам, взятым в бухгалтерии «Шоколадницы». У Лили была истерика.

Для кого-то 100 000 рублей — норма жизни, привычная сумма, комфортная. Кто-то сразу купит себе «ведро развалёно», получив эти 100 000.

Статистика по лотерее

Лиля приводит данные: по статистике лотерей в Америке, только 8% людей остаются со своим капиталом дольше 5 лет. Через 5 лет 92% теряют деньги, которые выиграли. Приумножают капитал только 8%.

Как понять свою финансовую ёмкость

Возникает вопрос: как понять свою финансовую ёмкость?

Часто у людей на уровне «Я искатель» или «Я искательница» (живу за мужем, муж обеспечивает) это история не очень честная.

Способ 1: Посмотреть на свою карту

Какая сумма денег у вас на карточке, в кошельке является для вас необходимой? С какой суммы у вас начинаются спонтанные, необдуманные траты?

Всё, что выше, будет потрачено на фигню — это и есть предел вашей финансовой ёмкости.

Пример: если вам в месяц необходимо 60 000 рублей, и вам прилетают премии, подарки, вы начинаете тут же тратить эти деньги на фигню, откладывать. Вы не выдерживаете эту сумму. Это предел финансовой ёмкости.

Способ 2: Средний доход за 6 месяцев

Сложите свой доход за последние 6 месяцев и разделите на 6.

Это актуально для тех, кто живёт от запуска до запуска, для фрилансеров. У кого-то месяц на месяц не приходится: был запуск — заработал больше, нет запуска — меньше.

Пример Лили: она заработала 120 миллионов за 4 месяца. Делим на 4 = 30 миллионов в месяц. Это примерно её финансовая ёмкость (300 000 долларов в месяц).

Для Лили это нормально, абсолютно. Она не такая: «300 000, всё, потратить в ноль, купить дом в Беверли Хиллз прямо сейчас». Такой истории нет. Потому что деньги — это поток. Она отправляет деньги в реинвестиции.

От чего зависит финансовая ёмкость

В первую очередь, финансовая ёмкость зависит от:

1. Денежного мышления
2. Отношения к деньгам
3. Картины мира в семье
4. Убеждений касательно денег (негативных, позитивных)

Негативные установки на постсоветском пространстве

Если у вас будут установки типа:

• «Деньги — это зло»
• «Деньги зарабатывают только нечестные люди»
• «Все богатые люди — им я должна прислуживать»
• «Все богатые достойны презрения»

Это очень часто встречается на постсоветском пространстве. О деньгах говорить не принято. Деньги — это бездуховно.

В институтах обучают дисциплинам, которые потом никак в жизни не пригодятся. Базовое финансовое планирование для людей — откровение.

Когда Лиля проводила курсы про деньги, она вводила понятие финансовой грамотности: приход, расход. Люди даже это не планируют.

Кредиты и финансовая безграмотность

Пример: для человека совершенно нормально, зарабатывая 100 000 рублей, взять кредит на 100 000 рублей. «Да такой маленький платёж!»

Когда смотришь на кредитную карточку: если берёшь в платный период, там 49% годовых. Ты взял 100 000, вернёшь 149 000. Но человек на это не посмотрел. Ещё туда вписали страховки. Он тело кредита не платит — платит дополнительные платежи. Он это не посчитал, не посмотрел.

То же с ипотекой: «Да я плачу ипотеку». Если посмотреть, первые 5–10 лет ты платишь проценты. Тело кредита платишь немножко. Если начинаешь делать сверхплатежи, платишь тело быстрее.

Люди таких базовых вещей не знают.

Образование оторвано от реальности

Лиля училась на стратегическом менеджменте, на связях с общественностью. Преподаватели часто оторваны от реальности. Где-то работали один день. Часто профессора раньше занимались философией, теперь «все из себя паблик рилейшнз».

Пример: на работе Лили был тендер. Она думаете, обсуждали тендеры в институте? Это был тёмный лес. Как составить тендерное предложение, как участвовать.

Совершенно отсутствуют навыки обращения с деньгами на постсоветском пространстве. Но это не значит, что им нельзя обучиться.

Как увеличить финансовую ёмкость: влияние на детей

Важно понимать: если вы прочиваете это сами, вашим детям потом гораздо легче жить.

Пример с сестрой Лили

Лиля жила всё время в формате выживания. Её сестра абсолютно нормально выдерживает деньги.

Лиля отправила сестре миллион на институт. Сказала: «Дождь, снег или понос — девочка моя, ты заплатишь за институт. 4 года в институте учишься, всё, у тебя голова не болит».

Сестра абсолютно спокойно выдерживает миллион рублей на своём счету. Она знает: эти деньги отложены на институт. Дождь, снег или понос — она пойдёт учиться дальше.

При этом за институт ей ещё платит папа (переводит деньги). Миллион, который Лиля прислала на подстраховку, вообще лежит. Захочет купить машину, квартиру, вложиться в бизнес — есть деньги.

Они лежат на накопительном счёте, приносят проценты. Это неприкосновенный запас. Он её не парит.

Плюс Лиля может отправить ей какой-нибудь подарочек, мама может что-то подарить. Она этими деньгами пользуется на карманные расходы. А миллион — неприкосновенный запас, под процентами, всё прекрасно.

Видите: когда у вас ребёнок не живёт в формате выживания, он рождается на уровне выше. Ребёнок на «спящем» уровне рождается такой: «Блин, я выиграл. Я выбрал игру — жизнь бомжа, что ли, в этой реинкарнации?»

Лиля в этой реинкарнации выбрала «жизнь бомжа», поэтому поднималась с низов. Могла выбрать родиться в другой семье, получить другой опыт. Она не говорит, что её семья плохая. Могла выбрать что-то другое.

Сестра, очевидно, её душа выбрала какие-то другие истории.

Движение по финансовой лестнице

Каждый переход на новый уровень (если говорить про уровни сознания и движение по финансовой лестнице) увеличивает деньги в вашем кошельке.

Уровни:

• Спящий уровень — всё, что ниже 100 000 рублей. Микрокредиты, всё остальное.
• Борец — от 70 000 (в зависимости от региона).

Например, 70 000 рублей в Москве — крайне небольшие деньги, если на них живёт семья из двух человек. Не дай Бог, у них ребёнок.

Лиля недавно смотрела Варламова: 70 000 рублей — это собрать ребёнка в школу. Если у тебя есть ребёнок, 70 000 — одна зарплата уходит просто на школу. А ещё кружки, репетиторы, продлёнка.

Лиля говорит абсолютно реальные вещи. Люди на неё обижаются: «Да в смысле, Лиля, ты там в своей Америке зажралась?»

До 100 000 — спящий уровень, если говорить про доход на семью (одному человеку на 100 000 жить плюс-минус комфортно). Если это семья, если женщина родила ребёнка, вряд ли она «из-под сохи пойдёт в поле пахать». Сейчас не то время.

Лиля говорит нормальные цифры. Вам нужно с ними соглашаться, а не спорить. Это тоже про вашу финансовую ёмкость.

Как работать с подсознательными программами

Когда вы увеличиваете финансовую ёмкость, важно работать с подсознательными программами в вашем сознании, которые блокируют деньги. Перепрошивать своё денежное мышление, перепрошивать коды в голове.

Очень часто у вас эти коды просто не встроены. В базовой комплектации этих кодов нет. Не разлочено.

Наблюдение за ограничивающими убеждениями

Первое, что нужно делать: наблюдать за своими ограничивающими убеждениями.

Когда вы говорите: «Ой, да это не получится», «Ой, да я не могу» — переводите себя в другие контексты.

Переводить себя в другие контексты

Что значит? Начать наблюдать за другими людьми. Смотреть, что у них происходит.

Это не про «подписаться на блогеров, которые живут в Москва-Сити». Хотя это тоже — чтобы вы понимали, что человек не звёзды с неба хватает.

Часто вы воспринимаете людей, которые зарабатывают чуть больше, чем вы привыкли, как небожителей.

Для Лили миллиардер — не небожитель. Для неё миллиардер — это человек, который кое-что понял про деньги. Она поняла кое-что про деньги на уровне миллиардов.

Она заработала миллиард за свою жизнь. «Как это круто! Я, как Лиля, заработала миллиард. Пока что. Но миллиард заработала».

Расчёт: сколько Лиля зарабатывала до и после 27 лет

Какая её задача дальше? Ускориться.

До 27 лет Лиля нарабатывала опыт, особо не зарабатывала. Дай Бог заработала миллион (может, пару миллионов, полтора). Работала с 17 лет. За 10 лет — около 1,5–2 миллиона (не очень большие деньги глобально).

Лиля прикидывает: несколько лет зарабатывала по 500–600 тысяч в год. 600 × 5 = 3 миллиона.

Итого: до 27 лет — 3 миллиона. Из миллиарда (1000 миллионов) 997 миллионов она заработала в осознанной, уже другой жизни.

Её задача дальше: ускориться. Она знает, как зарабатывать миллиард условно за 5–6 лет. Теперь надо заработать за 2 года, потом за год, потом за год — но 2 миллиарда, за полгода — миллиард.

Это и есть рост финансовой ёмкости.

То же происходит с вами. У вас есть какая-то сумма, которую вы видите как свою финансовую ёмкость: 100 000, миллион, 300 000, 20 000. Ваша задача: вы умеете зарабатывать какие-то деньги.

Когда вы говорите «Я не умею зарабатывать деньги»

Если вы останетесь без навыков в каком-то городе (жизнь обнулится), вы какую-то сумму заработаете. Пойдёте официантом за 20 000, в отдел продаж за 100 000, агентом по недвижимости за 150 000.

У вас у всех разный уровень навыков. Кто-то пойдёт работать официанткой за 50 000, кто-то — агентом по недвижимости за 150 000.

Вы точно начинаете не с нуля.

Отслеживание эмоций и чувств по отношению к деньгам

Первое, что вы должны отслеживать: свои эмоции и чувства по отношению к деньгам.

По отношению к деньгам, к предметам роскоши.

Почему «искупаться в деньгах» — бульшит

Лиля хочет пристрелить финансовых коучей, когда они начинают: «Почувствуйте связь с деньгами, искупайтесь в деньгах, обложитесь деньгами, потрогайте их, напитайтесь энергией».

Для Лили это полный бульшит. Деньги — это ебаные бумажки.

Когда вы относитесь к деньгам как к бумажкам, как к цифрам на своём счету, вы думаете: Аяс, который зарабатывает миллиарды, или Олег Тиньков — они лежат, обложившись деньгами, такие: «Боже, денежки, чувствую энергию»?

Олег Тиньков обложился деньгами и… «вы как себе представляете эту историю? Это смешно. Это что-то с бедного».

Когда человек с бедного пытается имитировать, что он богач, заячьи уши видно за версту.

Ваша задача: сделать деньги уровнем нормы

Что вы делаете по отношению к деньгам? Ничего, чтобы их выдерживать. Можно сколько угодно.

Понятное дело, Лиля не может рассказать, что у неё есть кольцо за миллион долларов, которое она носит на ежедневной основе. Но у неё есть много колец.

Если посмотреть на её руки, на них всегда несколько миллионов рублей.

Если она сейчас скажет про несколько миллионов рублей на руках, у кого-то случится отторжение. Отслеживайте свои чувства, эмоции, которые вы испытываете по отношению к деньгам. Это одно из заданий.

Примеры украшений Лили

Лиля говорит про миллион рублей на руке. Возможно, у вас уже инфаркт. Она носит несколько колец. Кольца стоят в среднем 300–500 тысяч (в зависимости от кольца, камня).

Есть кольцо за 18 000 долларов. Есть кольцо с бриллиантом за 30 000 долларов. 30 000 долларов = 3 миллиона рублей.

Часы (самые дешёвые на данный момент) стоят миллион, миллион пятьсот. Самые дешёвые её часы Rolex.

Сумка Birkin — 2 миллиона.

Она носит это спокойно. Это её норма. Она не хвастается, она объясняет: у неё не случается инфаркта, она не боится поцарапать сумку или часы.

Относится к этому спокойно. Скорее всего, когда у неё будет кольцо за миллион, она также спокойно будет носить его на руке. Не будет чувствовать придыхания, что нужно 750 охранников.

Эти эмоции, чувства вы должны отслеживать.

Не слушайте бульшит про «обложиться деньгами»

Не слушайте коучей, которые кричат: «Надо обложиться деньгами, почувствовать с ними связь».

Просто подрочить на деньги, чтобы ваши деньги соскучились по вашей сперме и родили новые деньги? Так не работает.

Ты относишься к деньгам как к цифрам. Лиля заработала 70 миллионов на запуске. «Окей, хорошо, 70 миллионов». Если у неё инфаркт, она такая: «Всё, надо срочно потратить, купить дом, машину».

Но она понимает: из этих 70 миллионов минимум 10–15 миллионов она вложит в своё собственное образование и в рекламу. Эти деньги и знания принесут новые деньги. Это инвестиции.

Она инвестирует в себя: в свои знания, состояние, навыки, мысли, креативность. И в подписчиков, рекламу, всё остальное. То, что может привести потенциальных клиентов.

Что она получает? Она отправляет деньги в новый цикл. Инвестирует в себя, в бизнес. Получает новых клиентов (потенциальных). Они приносят деньги. Она их снова инвестирует. Так это работает.

Когда финансовая ёмкость низкая

Когда у вас финансовая ёмкость очень низкая, для вас просто задуматься о действии «Я могу свои деньги потратить, инвестировать в свой проект» — это уже на уровне инфаркта.

Если вы жопите деньги на себя — это про вашу финансовую ёмкость.

Если вы на себя жопите деньги, как вы можете нанять себе ассистента, который вас ускорит? Как вы можете нанять ассистента, если надо кому-то платить? В смысле, как вы можете нанять уборщицу?

Это всё отражение вашей финансовой ёмкости.

Выяснение причин и ограничивающих установок

Первое: отслеживайте эмоции, чувства по отношению к деньгам. Начинайте относиться к деньгам как к цифрам: приходят на счёт, уходят, которые вы инвестируете, реинвестируете, тратите на себя, на свои хотелки. Это нормально. Поток, которым вы управляете. Это здоровое отношение к деньгам.

Второе: начинайте выяснять причины — ограничивающие установки, которые являются препятствием для увеличения финансовой ёмкости, доходов.

Отслеживайте моменты «Мне дорого» и «Я не могу себе это позволить»

Все моменты, когда вы говорите «Ой, мне дорого», «Ой, я не могу себе это позволить», начинайте отслеживать. Потому что вы загружаете в свой мозг программы.

Лиля не говорит «дорого» или «дёшево». Она говорит: «Для меня это неоправданная цена». Для меня эта цена не оправдана. Я эти деньги таким образом тратить не хочу.

Это абсолютно про другое. Вы не ставите оценку, не говорите «дорого/дёшево», «мне это можно/нельзя», «я этого достойна/не достойна».

Примеры с отелями и билетами

Есть вещи, которые стоят 200 долларов, для которых в рамках жизни Лили у неё цена не оправдана.

Пример: ехать в отель, который обычно стоит 300 долларов за ночь, но в хайповый сезон предлагают заплатить 3000. Она не поедет. Не потому что не может заплатить 3000. Она спокойно платила за отель в Монако 5000 рублей за ночь (отель De Paris, там был фестиваль). Для Монако, для этого отеля — абсолютно оправданная цена.

Она оговаривается: наверное, не 5000, а… «Наверное, тысячу за ночь». Была там 3 ночи. «Добрый вечер, добрый день. 20 000 долларов за Африку заплатить — для меня окей. 4000 долларов за ночь в отеле с жирафами — окей. 5000 долларов за билеты бизнес-класса — окей. 7000 заплатить — окей».

Но иногда она видит 9000 долларов за билет и такая: «Да вы охуели, что ли? Я в другую дату полечу. Не полечу за 9000». Не потому что у неё нет 9000.

Когда-то она на «Чи-вар» налетела: обычные билеты, если покупаешь заранее, стоят нормально. Если покупаешь в последний момент — могут стоить 9–9500. Она летала один раз в Дубай за 9500, хотя за 9500 можно лететь первым классом. Почему? Там был Чичваркин. Для неё это была оправданная цена. «Даже для Чичваркина я бы 20 000 заплатила, полетела бы».

Это не про дорого/дёшево, разумно/неразумно. Это про оправданную цену / не оправданную. «Я хочу это платить / не хочу это платить».

Корректировка лексикона и программ

Это про корректировку вашего лексикона, корректировку программ. Это правда очень важно.

У Лили есть медитация «Позволение себе большего» (лежит на YouTube в бесплатном доступе). Она прекрасно работает на расширение финансовой ёмкости.

Финансовый минимум и финансовый максимум

На что важно смотреть: на ваш финансовый минимум. Это минимальная сумма, ниже которой падать некуда.

Пример Елены Блиновской

Елена Блиновская сказала: «Если у меня будет миллион, это, в моём понимании, жизнь бомжа». Все сказали: «Как так? Она зажралась?»

Лиля поддерживает Блиновскую: если у неё меньше полутора миллионов, ей надо съезжать из квартиры. Аренда квартиры стоит 1 400 000 рублей в месяц. Если меньше полутора миллионов — надо съезжать или лезть в накопления.

Когда-то у Лили квартира была за 400 000 рублей (250 000, когда доллар был другой). Сейчас больше.

Определяйте свой финансовый минимум и финансовый максимум — деньги, которые вы можете пропустить через себя.

Финансовая растяжка

Если бы Лиля сейчас заработала миллиард за один месяц, для неё это была бы финансовая растяжка. «О, Господи!»

Хочется купить какой-то артефакт успеха на более высоком уровне. Скорее всего.

Когда она заработала миллион долларов (70 миллионов на запуске), не было стремления купить себе сразу часы, Lamborghini. Нет такого. Но первый раз, когда тебя разлочивает, тебе хочется туда шагнуть.

Финансовая растяжка: как загружать артефакты другого уровня

Вы начинаете заниматься финансовой растяжкой. Что это такое?

Вы берёте и загружаете в себя артефакты другого уровня. Переживаете опыт более высокого уровня.

Примеры финансовой растяжки

Такси бизнес-класса — самая банальная история. Не посидели жопой на тест-драйве машины (тест-драйв тоже прекрасно), но вам важно не на тест-драйв сходить, а на сутки взять эту машину в аренду. Заплатить за этот опыт.

Лиля несколько раз брала Lamborghini в аренду, прежде чем её купила. Наверное, три или четыре раза. Rolls-Royce брала. Ferrari — даже четыре или пять раз. Каждый раз — 1500 долларов.

Чтобы вы понимали: до того как купить Ламбу, она потратила 10 000 долларов на то, чтобы просто её побрать. Не просто села, прокатилась по району и такая «пошёл сосать жопу». А прямо прикоснуться.

Отель более высокого класса. Вы начинаете делать финансовую растяжку.

Это и есть хотелки по градиенту

Ваши хотелки по градиенту — это обычно: «Мальдивы, iPhone, а до этого я буду сосать жопу».

Нет. Так не работает.

Вы начинаете делать свою жизнь комфортнее. Пересаживаетесь, например, с обычного поезда на Сапсан. Сапсан комфортнее, быстрее. В Сапсане тоже есть разные классы: бизнес-класс, эконом, расширенный.

Лиля ездила бизнесом. Раньше стоил 10 000 рублей (может, больше, от времени зависит). Сапсан бизнес рекомендует: 4 часа — ты в Москве, в центре города, очень удобно. На самолёте — плюс-минус то же время (с учётом того, что надо заранее приехать). Из центра в центр — очень удобно.

Такси бизнес-класс

Вы скажете: «Лиля, ничем не отличается такси».

Все должны сесть и проехаться одну поездку. У вас будет расширение. Вы поймёте, что можно ехать: джаз вам включат, температуру выставят, аккуратненько довезут, дверь откроют, зонтиком встретят.

После этого вам не захочется возвращаться в такси Эконом. Не захочется. Лиля уверяет.

Такси «Вилли» — попробуйте. Она серьёзно говорит.

Она выходит из отеля в Питере, её там водитель встречает с зонтиком, чтобы она до машины дошла под зонтиком. «Понимаете, это… Господи, да!»

То же самое абсолютно она делает в Америке. В какой-то момент сказала: «Отныне и во веки веков еду только на Uber Black». Бесили обычные Uber’ы.

Она 4 года пользовалась Uber’ом, первые 2 года — обычным. «Да что переплачивать? Нормально». Она много ездила на такси. Траты на такси были до нескольких тысяч долларов в месяц. Ездила везде, не водила машину.

Потом: «Нет. Один раз 30–40 долларов даже вот тут по району недалеко…» Однажды у неё машину мыли, чистили, надо было поехать — ездила на такси.

Она понимает: к локальному педикюру удобнее съездить на такси. Удобнее расслабиться, переключиться.

В её случае — Uber Black. За тобой приезжает шикарная машина Chevrolet Suburban (такая, в которой Рианна ездит). Большая, как Range Rover. Комфортно, кожаный салон, вежливый водитель.

Постепенное увеличение качества проживания

Вы начинаете постепенно увеличивать качество вашего проживания.

Не можете весь день ездить на такси бизнес-класса? Проедьте до метро, потом езжайте на метро, пожалуйста.

Прямо сегодня — задание: хотите расширять финансовую ёмкость? Прекрасно. Прямо сегодня делаете вещь для того, чтобы её расширить.

Такси вам не откликается? Прекрасно. Идёте в ресторан, в который обычно ходите, и едите там. Обычно выходите на бизнес-ланч за 500 рублей? Ваша задача: пойти на бизнес-ланч, потратить 2000 рублей.

Потому что вы не понимаете кайфа от денег.

Хотелки и косметика

Очень часто: «Как мне расширить финансовую ёмкость? У меня нет никаких хотелок».

Когда какая-нибудь хотенька возникает, вы такая: «Да всё, ничем не отличается».

Косметику начинайте покупать более высокого качества. Новую косметику, другую. Не в «Подружке», «Улыбке Радуги», а в каком-то другом магазине. В «Золотом яблоке» условно. Потом из «Золотого яблока» переходите выше.

Вы берёте косметику премиальную. Можете обосрать что угодно, сказать «Одно и то же». Но вы берёте баночку пудреницы вашей ёмкости.

Одежду покупаете другую, которая приятная по качеству.

Пример: если приходите в магазин Massimo Dutti (работает в России, один из брендов). Там вкусно пахнет. У них есть арома-маркетинг. В магазине всегда одинаково пахнет (каким-то сандалом). У них хорошее качество ткани.

Кому-то это кажется дорого, кому-то — нет. Это про вашу финансовую ёмкость. «Gucci, блин, 270 рублей за футболку — вот это дорого». Кто-то говорит «недорого». «Рубашка… конечно, дороговато — 5000 рублей за куртку без логотипа. Тут хоть бы лого».

Лиля сейчас не про это говорит. Если это потрогать — там другой уровень совершенно проживания. Там вкусно пахнет.

Духи

Вы идёте и покупаете себе один флакон селективных или более дорогих духов. Вы понимаете… Лиле говорили: «Перелей отливанты». Она такая: «Нахрен, ребята, спасибо за совет, который я вас не просила».

Какие нахрен отливанты? Она берёт флакон, ей флакон лежит в руке приятно. Он тяжёлый, толстое стекло, красивый, через него переливается свет, красивая крышка.

Каждый флакон духов её коллекции — произведение искусства. Каждая коробочка. Какие-то вручную расписаны.

Это всё про проживание, про эстетику проживания. Это всё про вашу финансовую ёмкость, как ни странно.

Количество визуального шума в квартире — тоже про вашу финансовую ёмкость.

Отслеживайте соблазн делать спонтанные покупки

Дальше отслеживайте соблазн делать спонтанные покупки, когда деньги утекают как вода.

Очень часто вы покупаете что? Не флакон духов, который стоит 40 000 рублей, а 10 флаконов по 4000. Это реально так. Если посмотрите на свои траты — это реально так.

Вместо того чтобы сходить купить кашемировый свитер за те самые 150 долларов, вы на те же 150 долларов купите кучу одежды на Wildberries.

Кто хоть раз на Wildberries покупал одежду на 15 000 рублей? Брюки за 3, юбку за 5, футболку за 2, куртку за 10. Пожалуйста. Охапка дров, и плов готов.

У вас в ДНК есть: вы хотите в эту сумму в 15 000 вместить всё. Это про финансовую ёмкость.

Как избавиться от соблазна

Избавиться от соблазна делать спонтанные покупки можно, когда вы понимаете, сколько вам денег пришло. Когда вы своим бюджетом управляете. Когда вы понимаете, что вы хотите на самом деле.

Здесь подходим к заданию: хотелки по градиенту.

Хотелки по градиенту: практика

Вы выписываете все свои желания. Лиля советует вести чат в Telegram с самим собой (либо какую-то заметку).

Что вам хочется — записываете туда. Абсолютно все желания.

Примеры:

• Захотелось купить клубнику. Супер. Записали. Клубника стоит 500 рублей за кг.
• Захотели сходить в театр. Записали в чатик.
• Захотели сходить в Disneyland. Записали.

У Лили в чатике, например, есть Universal Studios. Она хочет сходить на Horror Nights. Она может это сделать любой день, но она отследила это желание в себе.

Хочет съездить в Вегас, сходить в определённые места. Это чатик с её желаниями, с её хотелками. Она туда записывает всё, что в голову приходит. Всё, что захотелось.

«О, захотелось краски купить новые. О, захотелось флакон духов купить».

Коллекция духов Лили

Лиля коллекционирует духи. Она стала более придирчиво их выбирать. Приходит первый раз, послушает аромат. Убрала момент напряжения — чтобы не делать спонтанные покупки.

Даже на её уровне она может купить весь парфюмерный магазин. Правда. Но она не хочет, чтобы в коллекции стояли флаконы, которые ей не откликаются.

Поэтому: один раз придёт, послушает аромат. Второй раз придёт, добавит его на Fragrantica в свой профиль. Понаблюдает, посмотрит, на какие он похож, какие ещё могут понравиться.

Сейчас у неё наконец-то осмысленная коллекция духов. Она раздала всё, что не нравится, несмотря на цену, несмотря на то, сколько потратила.

В какой-то момент она купила типа семь флаконов Byredo. Сейчас всё раздала, подарила в Россию, сестре. Потому что из ароматов Byredo нравится один. А она купила себе все. Или там понравился Maison Margiela By the Fireplace и Jazz Club. Потом Jazz Club разонравился. Пошла, купила себе там 100500 этих штук.

Теперь осмысленная коллекция парфюма. Покупает то, что нравится. Изучает ароматы, их ноты, парфюмеров. Это её зона интересов.

Соответственно, это к чему? Чтобы она увидела какой-то аромат, она добавила его в список хотелок.

Хотелки — это дофамин для мозга

Ваши хотелки, реализованные, — это дофамин для вашего мозга.

Дофамин формируется, когда вы ожидаете, потом реализуете. «Я захотела, я пришла в магазин, послушала аромат, купила».

То же самое абсолютно со всеми сумками. У Лили в списке хотелок есть сэтчел, который похож очень на «Комикс». Она его ищет на ресейле, потому что в магазине не продаётся. Какие-то свои туфли. Для неё ещё существует спортивный интерес — найти. Это не вопрос денег.

Очень часто у вас хотелки только упираются в деньги. Нет. Это не только про деньги.

Пример: медведи Steiff, которые ей нравятся. Недавно она купила двух медведей, поменяла экспозицию медведей. Это её бебрики. Кроссовки — какие-то коллекционные. Она не сильно упаривается по кроссовкам, но изучает (Dunks, Nike, Adidas, Yeezys). Какие-то знаковые у неё есть. Кроссовки Chanel хочет — проблема не в деньгах, а в том, чтобы найти свой размер. Они не продаются онлайн, надо зайти в бутик.

Из таких маленьких штучек вы реализуете свои хотелки. Вы избавляетесь от того, что деньги утекают как вода. Вы покупаете абы что и потом не получаете от этого удовольствия.

Лиля гораздо больше получает удовольствия от того, что послушала парфюм несколько раз, сходила, купила, поставила дома.

Пример покупки парфюма

Одна из недавних покупок: нью-йоркский бренд Bond No. 9. Парфюм в виде звезды (флакон). Ей очень нравится аромат. Она несколько раз его слушала в аэропорту, потом ещё раз. Тинка (аромат) ей очень нравится. Купила. При том купила два флакона, один сестре подарила.

Флакон стоит около 100 000 рублей в России. Это знаковый подарок.

Это про что? Про финансовую ёмкость.

Очень часто вам типа: «Ой, да это не хотелка». Для Лили, например, ноутбук купить — это нахер не хотелка. Это просто она потратила 3000 долларов, ничего на этом ноутбуке не сделала. Надо хотя бы Sims загрузить, поиграть — тогда в нём будет какой-то смысл.

К чему она говорит: очень часто вы подменяете понятия. «Вылечить зубы — вот какая у меня хотелка». Нет, блин. Вылечить зубы зачастую — это необходимость, а не хотелка.

Заводите чат и размещайте хотелки по градиенту

Заводите этот чат, размещайте туда хотелки. Размещайте хотелки по градиенту:

• Хотелки до 500 рублей
• Хотелки до 10 000 рублей
• Хотелки до 100 000 рублей

В зависимости от ваших доходов.

У Лили, например, полететь в Африку — хотелка за 50–60 тысяч долларов. Весомая. Какое-нибудь путешествие — весомые хотелки. Она не путешествует каждый месяц. Не потому что не может себе позволить, а потому что ваш мозг употребляет дофамин. Вы немножко наркоман.

Расширение финансовой ёмкости — про союзника в мозге

Расширение финансовой ёмкости — про то, чтобы ваш мозг научить быть вашим союзником, а не противником. Вы с собой договариваетесь.

«Так, Лик…» У Лили есть хотелка сделать операцию. Операция на теле будет стоить больше 100 000 долларов. Для неё это хотелка. Но это не вопрос денег. Это вопрос подготовиться, организовать себе, организовать свою работу так, чтобы это происходило.

Не всё про финансы конкретно, про бабло. Не про «последние деньги — пришила сиськи». Не всегда про это.

Хотелки на разные суммы

У Лили есть хотелки за 500 000 долларов, за миллион, за 9 миллионов, за 10, за 40, за 100 миллионов. И за 100 долларов хотелки тоже есть.

Таким образом вы реализуете свой список, расширяете финансовую ёмкость.

Лиля надеется, объяснила понятно. Потому что очень часто: «Хотелки по градиенту — всё, теперь все мои хотелки сводятся к Мальдивам». Это не так.

Что думает думающий, доказывающий докажет

Что происходит дальше? Ваш мозг, во-первых, привыкает к этим цифрам.

Что значит привыкает?

Когда Лиля посмотрела на кольцо за миллион долларов, это не значит, что она пошла и купила. Но когда она посмотрела на кольцо за миллион долларов, для неё пойти и купить себе кольцо за 18 000 — больше не проблема. Ламба или Ferrari — больше не проблема.

Когда-то она начинала с колец за 10 000 рублей. Кольцо за 300 долларов покупала как икону, легенду: кольцо Freywille (австрийский ювелирный бренд). Оно стоило 30 000 рублей (300 долларов). Она такая: «Боже, Freywille!» У неё есть серёжки из этого бренда. Сейчас не носит, но для неё это артефакт. Когда-то это кольцо было вау-расширением.

Потом купила кольцо Trinity Cartier. Вообще продала, но когда-то оно было «вау, я купила кольцо за 150 000 рублей».

Дальше купила подвеску Chopard за 200 000. Тоже продала, но в тот момент это было финансовое расширение.

Когда-то она дойдёт до кольца за миллион. Но сейчас условно до 50 000 долларов на ювелирку она уже тратила. Это расширение произошло. 100 000 долларов тратила на цепь. Больше 100 000 пока не тратила. Это будет расширение, если (или когда) туда шагнёт.

То же с путешествиями. Вы себе прописываете: выходные в Подмосковье за 20 000 рублей. Прекрасно. Запишите это в хотелки по градиенту.

Мозг привыкает к новой норме

Дальше ваш мозг начинает привыкать к новой норме. Поскольку мозг адаптивный, у него простраиваются новые нейронные связи.

Когда в вас проник вирус комфорта такси Комфорт-класса, коронавирус в вас проник, вы такие: «Что-то назад в такси Эконом не хочется».

Ваш мозг начинает соображать: «А что мне сделать для того, чтобы теперь мне всегда было комфортно?»

Ваш мозг работает на гормонах удовольствия.

Пример с квартирой Лили

Лиля даже в самые тяжёлые времена (машину Ламбу продала, не зарабатывала деньги, сложно было вывести) — из квартиры не переехала.

Все друзья говорили: «Лиль, да переезжай, ты нормально, дом красивый будет». Она: «Нет. Из квартиры я не перееду. 14 000 долларов в месяц (это 200 000 долларов в год со всеми допами). Нет. Всё, я не уеду. Это моя норма. Это моя финансовая норма».

Итоговые выводы

Лиля надеется, стало понятно:

• Как работает мозг
• Стало понятно про ваши установки
• Про всё остальное

Пишите, что было самым полезным в этом подкасте.

И жду ваши донаты, потому что закон «брать-давать» встроенный — это тоже про расширение вашей финансовой ёмкости. Потому что вы с уважением относитесь к труду и к информации, которую вам дают. Вы эту информацию в себя встраиваете. Вы начинаете резонировать на другой частоте. Таких людей привлекаете к себе, которые будут вас ценить, уважать, обожать.

Что дальше: практики и интеграция

Практическое задание №1: Отслеживайте эмоции по отношению к деньгам

Начните прямо сегодня записывать все моменты, когда у вас возникают эмоции по отношению к деньгам, предметам роскоши, ценам.

Когда вы говорите «дорого», «дёшево», «я не могу себе позволить», «мне это не по карману» — останавливайтесь. Переформулируйте: «Для меня это неоправданная цена» или «Я не хочу тратить деньги таким образом».

Практическое задание №2: Определите свою финансовую ёмкость

• Посмотрите, какая сумма на карте является для вас необходимой.
• С какой суммы начинаются спонтанные траты.
• Сложите свой доход за 6 месяцев, разделите на 6.

Это ваша текущая финансовая ёмкость.

Практическое задание №3: Заведите чат «Хотелки»

Создайте чат в Telegram с самим собой (или заметку). Записывайте туда все свои желания:

• Клубника за 500 рублей
• Театр
• Путешествие
• Духи
• Новое кольцо
• Машина в аренду

Разбейте хотелки по градиенту:

• До 500 рублей
• До 10 000 рублей
• До 100 000 рублей
• До 1 миллиона
• Больше миллиона

Практическое задание №4: Финансовая растяжка прямо сегодня

Выберите одно действие для расширения финансовой ёмкости прямо сегодня:

• Поездка на такси бизнес-класса (Uber Black, «Вилли»)
• Бизнес-ланч за 2000 рублей вместо 500
• Покупка косметики в «Золотом яблоке» вместо «Подружки»
• Покупка одной вещи хорошего качества вместо охапки дешёвой одежды
• Билет на Сапсан бизнес-класс
• Ночь в отеле выше вашего обычного уровня

Заплатите за этот опыт. Прочувствуйте. Отследите, как меняется ваше состояние.

Практическое задание №5: Реализуйте хотелки осознанно

Выберите одну хотелку из списка. Подготовьтесь к её реализации:

• Если это духи — сходите послушать аромат несколько раз, изучите ноты, добавьте на Fragrantica.
• Если это вещь — посмотрите, потрогайте, примерьте.
• Если это путешествие — изучите место, спланируйте.

Получайте дофамин от процесса ожидания и реализации.

Медитация «Позволение себе большего»

Лиля рекомендует медитацию, которая лежит на YouTube в бесплатном доступе: «Позволение себе большего». Она прекрасно работает на расширение финансовой ёмкости.

Книги и ресурсы

Лиля не называет конкретные книги в этом подкасте, но упоминает свои курсы:

• Интуиция (курс)
• Акселератор (курс)
• Менторство (программа)
• Финансовый разъёб (медитация офигенная, есть в бесплатном доступе)

Ключевые принципы интеграции

1. Относитесь к деньгам как к цифрам и потоку. Не обожествляйте, не демонизируйте. Это инструмент.
2. Инвестируйте в себя. Образование, реклама, знания, состояние, навыки — это приносит новые деньги.
3. Создайте цикл: инвестируете в себя → привлекаете клиентов → получаете деньги → реинвестируете.
4. Расширяйтесь постепенно. Не прыгайте с 100 000 на Мальдивы. Идите по градиенту: Сапсан, такси бизнес, отель чуть выше, путешествие чуть дальше.
5. Отследите, когда деньги «жгут ляшку». Это сигнал, что вы не выдерживаете. Работайте с этим состоянием.
6. Учите мозг быть союзником. Через хотелки, через дофамин, через новые нейронные связи.
7. Донатьте, благодарите, отдавайте. Закон «брать-давать» — это про резонанс на другой частоте, про привлечение людей, которые вас ценят.

---

Финальный призыв Лили:

«Всем удачи, всем пока-пока. Благодарю вас за ваши самые щедрые донаты. Люблю, обнимаю, пока».